Детская йога
Детская йога - комплекс занятий для гармоничного роста.
Детская йога
Детская йога представляет собой комплекс занятий на основе хатха-йоги, которая создает все условия для гармоничного и грамотного роста.
Маленькие дети очень подвижны, активны и восприимчивы, поэтому занятия йогой скорее напоминают игру и основываются на подражании, а асаны преподаются в легкой доступной форме.
Занятие дает комплексный положительный эффект: укрепляется позвоночник, улучшается осанка и координация движений, повышается гибкость и выносливость, сопротивляемость простудным заболеваниям.
Помимо этого, детская йога помогает укрепить и развить психические качества: гармонизация эмоциональной сферы, тренировка мышления, развитие памяти, улучшение концентрации внимания, повышение настроения, самооценки, коммуникабельности. Развитие способности к самоконтролю, управлению своим поведением.
Для детей от 4–6 лет.
Ведет Мирзаева Лэйла Аладиновна.
Частный детский сад "Сказочная страна"
+7 (919) 342 28 30
Комментарии